Lifestyle

Food Friday: Green Smoothie

19. Februar 2016
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Gemüse im Smoothie? Ohja!

Zu meinen neusten Lieblingsgetränken gehört mein selbst gemachter grüner Smoothie, der aus einer guten und gesunden Obst & Gemüse Mischung besteht!
An dieser Stelle mag der ein oder andere fragen, ob Gemüse im Saft überhaupt schmecken kann – klaro! Das Besondere dabei liegt in der richtigen Zusammenstellung der einzelnen Zutaten, zu denen wir jetzt auch kommen!

Zutaten:

  • 4 Blätter frischer Spinat oder eine halbe Hand voll tief gefrorener Spinat
  • 4 Äpfel
  • 1 cm Ingwer

Zubereitung: 

Einfach alle Zutaten durch den Entsafter schmeißen und fertig ist der leckere, erfrischende und gesunde Green Smoothie, der garantiert nicht nach Gemüse schmeckt!

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